Пищевые привычки закладываются в раннем возрасте под влиянием семейных традиций. Именно в дошкольном возрасте крайне важно заложить основы здорового питания у ребёнка. Особенно актуально это в выходные, праздничные дни и во время каникул, когда дети имеют возможность отдохнуть и уделить время своему питанию.
В рамках федерального проекта «Санитарный щит страны» с воспитанниками подготовительной группы «Колокольчики» были организованы мероприятия, посвященные теме «Здоровое питание» в ходе которых мы обсудили, как важно придерживаться принципов правильного питания и гигиены.
Воспитатель группы, А.А. Сигаева, провела с детьми тематическое занятие с использованием ИКТ на тему «Разговор о правильном питании». Цель занятия заключалась в том, чтобы дать детям представление о связи рациона питания и здоровья человека, а также закрепить знания о вредных и полезных продуктах и о том, какой вред могут нанести организму вредные продукты.
В ходе занятия дети смогли оценить полезность продуктов и блюд, которые входят в их ежедневный рацион. Они также составили меню на завтрак, обед и ужин, включив в него только полезные ингредиенты. Для закрепления знаний были предложены дидактические игры, такие как «Поваренок», «Один-много», «Угадай по описанию» и «Полезные и вредные продукты». Ребята с легкостью справились с заданиями.
В итоге было сделано важное заключение: правильное питание является залогом хорошего самочувствия, высокой работоспособности, активной деятельности и отличного настроения. Это основополагающее условие для нашего здоровья и долголетия.
Воспитатель: А.А. Сигаева
